World Hepatitis Day 2025: लिवर को स्वस्थ रखें, जीवन बचाएं!

विश्व हेपेटाइटिस दिवस 2025 (World Hepatitis Day 2025:) पर जानें हेपेटाइटिस के प्रकार, लक्षण, रोकथाम और उपचार। अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करें और इस घातक बीमारी से बचें।

World Hepatitis Day 2025: लिवर का दुश्मन – हेपेटाइटिस

हर साल 28 जुलाई को विश्व हेपेटाइटिस दिवस (World Hepatitis Day 2025:) मनाया जाता है। यह दिन वायरल हेपेटाइटिस के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इस बीमारी से लड़ने के वैश्विक प्रयासों को तेज करने के लिए समर्पित है। हेपेटाइटिस एक ऐसी गंभीर बीमारी है जो हमारे लिवर को प्रभावित करती है, जिससे सूजन आती है और अगर इसका समय पर इलाज न किया जाए तो यह लिवर फेलियर या लिवर कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का कारण बन सकती है। 

दुनिया भर में लाखों लोग इस बीमारी से जूझ रहे हैं, और इनमें से कई को यह पता भी नहीं होता कि वे संक्रमित हैं। तो आइए, विश्व हेपेटाइटिस दिवस 2025 के अवसर पर, इस बीमारी को समझें और इससे बचाव के तरीके जानें।

हेपेटाइटिस क्या है और यह क्यों महत्वपूर्ण है?

World Hepatitis Day 2025: हेपेटाइटिस लिवर की सूजन है, जो अक्सर वायरल संक्रमण के कारण होती है। लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन, विषहरण और ऊर्जा भंडारण जैसे कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। जब लिवर में सूजन आती है, तो यह अपने कार्यों को ठीक से नहीं कर पाता, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

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 विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 2022 में लगभग 254 मिलियन लोग क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी संक्रमण के साथ जी रहे थे, और हेपेटाइटिस बी के कारण अनुमानित 1.1 मिलियन मौतें हुईं। यह आंकड़े हमें बताते हैं कि हेपेटाइटिस एक गंभीर वैश्विक स्वास्थ्य समस्या है जिस पर ध्यान देना बेहद ज़रूरी है।

World Hepatitis Day 2025: हेपेटाइटिस के प्रकार और उनके लक्षण

हेपेटाइटिस के कई प्रकार होते हैं, जिनमें हेपेटाइटिस A, B, C, D और E सबसे आम हैं। प्रत्येक प्रकार एक अलग वायरस के कारण होता है और अलग-अलग तरीकों से फैलता है।

हेपेटाइटिस के सामान्य लक्षण:

• थकान और कमजोरी
• बुखार
• भूख न लगना
• जी मिचलाना और उल्टी
• पेट दर्द (विशेषकर ऊपरी दाहिने हिस्से में)
• गहरे रंग का मूत्र
• हल्के रंग का मल
• पीलिया (त्वचा और आँखों का पीला पड़ना)
• जोड़ों का दर्द

World Hepatitis Day 2025: हेपेटाइटिस के विभिन्न प्रकारों को समझना:

• हेपेटाइटिस A (HAV): यह आमतौर पर दूषित भोजन या पानी के माध्यम से फैलता है। यह अक्सर हल्का होता है और कुछ हफ्तों में ठीक हो जाता है। इसका टीका उपलब्ध है।
• हेपेटाइटिस B (HBV): यह रक्त, वीर्य और योनि द्रव जैसे शारीरिक तरल पदार्थों के माध्यम से फैलता है। यह तीव्र या पुराना हो सकता है। क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी लिवर सिरोसिस और कैंसर का कारण बन सकता है। इसका टीका भी उपलब्ध है, और यह नवजात शिशुओं के लिए अत्यधिक अनुशंसित है।
• हेपेटाइटिस C (HCV): यह संक्रमित रक्त के संपर्क में आने से फैलता है, जैसे सुइयों को साझा करना या दूषित रक्त आधान। हेपेटाइटिस सी अक्सर क्रॉनिक हो जाता है और लिवर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। अच्छी खबर यह है कि अब इसका प्रभावी इलाज उपलब्ध है।
• हेपेटाइटिस D (HDV): यह केवल उन्हीं लोगों में होता है जिन्हें पहले से हेपेटाइटिस बी है। यह हेपेटाइटिस बी संक्रमण को और भी गंभीर बना सकता है।
• हेपेटाइटिस E (HEV): हेपेटाइटिस ए के समान, यह दूषित पानी और भोजन से फैलता है। यह गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है।

रोकथाम और उपचार: हेपेटाइटिस से कैसे बचें?

World Hepatitis Day 2025: हेपेटाइटिस से बचाव और इसका उपचार दोनों ही संभव हैं। जागरूकता और सही कदम उठाकर हम इस बीमारी के प्रसार को रोक सकते हैं।

रोकथाम के उपाय:

• टीकाकरण: हेपेटाइटिस A और B के टीके उपलब्ध हैं जो अत्यधिक प्रभावी हैं। अपने डॉक्टर से टीकाकरण के बारे में बात करें।
• स्वच्छता: हाथों को बार-बार धोएं, खासकर शौचालय का उपयोग करने और भोजन बनाने से पहले।
• सुरक्षित पानी और भोजन: केवल स्वच्छ और सुरक्षित पानी पिएं। अधपके भोजन और कटे हुए फलों से बचें जो खुले में बिक रहे हों।
• सुरक्षित यौन संबंध: हेपेटाइटिस B और C के प्रसार को रोकने के लिए सुरक्षित यौन संबंध बनाना महत्वपूर्ण है।
• सुइयों का सुरक्षित उपयोग: ड्रग्स के लिए सुइयों को साझा न करें। टैटू या पियर्सिंग कराते समय सुनिश्चित करें कि उपकरण निष्फल हों।
• रक्त उत्पादों की जांच: यह सुनिश्चित करें कि रक्त आधान या रक्त उत्पादों का उपयोग करते समय उनकी उचित जांच की गई हो।

World Hepatitis Day 2025: उपचार विकल्प

हेपेटाइटिस के प्रकार और उसकी गंभीरता के आधार पर उपचार भिन्न हो सकता है।

• हेपेटाइटिस A और E: अक्सर किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, और शरीर स्वयं ही वायरस से लड़ता है। आराम और पर्याप्त तरल पदार्थ लेना महत्वपूर्ण है।
• हेपेटाइटिस B: क्रॉनिक हेपेटाइटिस बी के लिए एंटीवायरल दवाएं उपलब्ध हैं जो वायरस को नियंत्रित करने और लिवर को नुकसान से बचाने में मदद करती हैं।
• हेपेटाइटिस C: हेपेटाइटिस सी के लिए अब अत्यधिक प्रभावी एंटीवायरल दवाएं उपलब्ध हैं जो अधिकांश मामलों में इसे ठीक कर सकती हैं।

World Hepatitis Day 2025: भारत सरकार ने भी हेपेटाइटिस से लड़ने के लिए “राष्ट्रीय वायरल हेपेटाइटिस नियंत्रण कार्यक्रम” (National Viral Hepatitis Control Program) शुरू किया है, जिसका लक्ष्य 2030 तक हेपेटाइटिस सी का देशव्यापी उन्मूलन और हेपेटाइटिस बी और सी से जुड़ी रुग्णता और मृत्यु दर में कमी लाना है।

World Hepatitis Day 2025 पर जागरूकता ही बचाव है!

जाने-माने वैज्ञानिक डॉ. बारूक ब्लमबर्ग, जिन्होंने हेपेटाइटिस बी वायरस की खोज की और इसका टीका विकसित किया, उनके जन्मदिन के उपलक्ष्य में ही विश्व हेपेटाइटिस दिवस मनाया जाता है। उनका काम लाखों लोगों की जान बचाने में महत्वपूर्ण रहा है। आज भी, विश्व हेपेटाइटिस दिवस 2025 हमें याद दिलाता है कि इस बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाना कितना ज़रूरी है।

निष्कर्ष: एक स्वस्थ भविष्य की ओर

हेपेटाइटिस एक खामोश महामारी हो सकती है, लेकिन उचित जानकारी और सही कदम उठाकर हम इससे लड़ सकते हैं। विश्व हेपेटाइटिस दिवस  (World Hepatitis Day 2025) हमें यह अवसर देता है कि हम इस बीमारी के बारे में और जानें, दूसरों को शिक्षित करें, और अपने लिवर के स्वास्थ्य का ध्यान रखें। याद रखें, “लिवर स्वस्थ तो जीवन स्वस्थ।”